Jakub Gontarski – Oddech Ruch Transformacja to doświadczony trener z Wrocławia, który ma w swoim portfolio szereg dyplomów potwierdzających jego wysokie kwalifikacje, jak m.in. certyfikat programu oddechowego Oxygen Advantage czy dyplom Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.
Oto kilka korzyści wynikających w uczestnictwie sesji i treningów z Jakubem Gontarskim:
- wzmocniony układ immunologiczny, odpornościowy oraz mentalny,
- zmniejszenie bólów głowy, migren, nieżytu nosa, chorych zatok,
- poprawa wzorców oddechowych oraz ruchowych na funkcjonalne,
- lepsza wydolność oddechowa, cardio, wytrzymałość mięśniowa,
- poprawa jakości snu głębokiego oraz ćwiczenia relaksacyjne.
Serdecznie zapraszamy!
Strona internetowa firmy: https://jakubgontarski.com/
Telefon: 791 561 909